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分手后立刻找新欢 分手后的前任马上有了新欢怎么办

分手后立刻找新欢 分手后的前任马上有了新欢怎么办

这两种情况下,只有一个痛苦的结局是他找到了新欢

——我不想失去他。但是他有新的快乐和刺激吗?

你真的想放弃吗?

01

如果前任有了新恋人,我们往往会陷入这种混乱:

如果他不爱我,为什么我这么痛苦?

他会找到新欢,让我放弃吗?

他会和新欢分手,但我不想和他在一起。我该怎么办?

他是不是已经厌倦了我了?

他会抛弃我的吗?

他为什么要和别人结婚?

他会抛弃我,和别人在一起吗?

这些都是非常可怕的问题,会让我们陷入巨大的混乱之中。

02

当我们问对方有没有新欢时,其实我们的心理是这样的。

我还爱着他。我舍不得离开他。但是我不能接受离别已经成为事实。

我们可以和好如初,但不能和他复合。我害怕再次受到同样的伤害

但是,即使他的新女朋友没有完全抛弃我们的感情,也有可能成为“第三者”。

所以我们会觉得自己被骗了,甚至被骗了,觉得自己会被抢走。但其实我们忘记了,对方并不是真的爱我们,而是在感情上出于某种目的,与我们在一起。

03

当我们面对这种情况时,我们应该做的不是放弃感情,而是改变现状。

当我们的内心充满希望:他真的会回到我和我们的生活中吗?

如果他真的爱过我,他会考虑重新选择吗?

还是放弃这个人。

但实际上,我们忘不了的不是这个人,而是一个人,是我们自己,是我们自己,是我们对自己的期待、理想或梦想的追求。

当我们把希望寄托在一个人的身上时,这种期待感反而会被迫减少

因为我们总是习惯性的去寻找和渴望的对象,而不是努力和追求。

我们总是习惯性地认为自己会失去他,或者想离开,但我们忘记了,真正的离别是对方离开了我们的生活,而不是我们。

04

当我们面对这种情况时,我们应该做的是,先了解自己现在真正想要的是什么,然后用最有效的方法去挽回!

心理学上有一个概念叫做【投射效应】。

什么是“社会现象”?

例如,我们在成长过程中被父母忽视,或者我们被亲密关系中的另一半无条件宠坏时,我们会形成一种思维:“你不爱我了吗?”

如果我们一直活在“没有他的日子”,我们就会长大成人,成为一个“独立的人”

在感情中也是如此。

我们总是喜欢把爱定义成我们心中最好的东西,而不是我们想要的东西。

但是,如果我们把爱的定义变成了对另一半的控制、责备、索取以及占有,那我们就会被要求和限制,我们就会失去被爱的能力

我们把自己的需求强加给另一半,我们就会成为一个没有自我的人。